Нормы «сколько ключевых слов должно быть в тексте» не существует. Ни Google, ни Яндекс не называют процент, а за избыток ключей оба наказывают. Рабочее правило другое. Один главный запрос на страницу, он стоит в заголовке и первом абзаце, а дальше текст отвечает на вопрос читателя и ключи появляются в нём сами.
Почему нет правильного процента
В старых инструкциях, включая прежнюю версию этой статьи, советовали держать плотность ключевых слов в пределах 3–5%. Эта цифра ни на что не опирается. Поисковые системы её никогда не называли.
Зато они называют обратное. В руководстве Google по поисковой оптимизации сказано, что частое использование одних и тех же ключевых слов, даже с небольшими изменениями, утомляет пользователей, а их избыточное количество считается нарушением правил в отношении спама. Там же есть фраза про объём. Он сам по себе не влияет на ранжирование, и оптимального, минимального или максимального количества слов не существует.
У Яндекса то же самое. Среди нарушений в рекомендациях для вебмастеров названы сайты, контент которых содержит списки поисковых запросов, то есть многократное повторение и перечисление ключевых слов.
Получается, у вопроса есть верхняя граница и нет нижней нормы. Слишком много ключей вредит, а «достаточного» числа никто не обещал.
Что считается переспамом
Google в правилах в отношении спама описывает избыток ключевых слов как заполнение страницы ключевыми словами или числами с целью манипуляции позицией сайта. Примеров там три.
- Списки телефонных номеров без дополнительной информации.
- Блоки текста с перечислением городов и регионов, по которым страница хочет получать трафик.
- Неестественное повторение одних и тех же слов или фраз.
Третий пункт легко проверить на слух. Прочитайте абзац вслух. Если запрос повторяется так, как человек в разговоре не сказал бы, это переспам, какой бы процент ни показал сервис.
Сколько ключевых запросов брать на одну страницу
Считать нужно не слова в тексте, а запросы на страницу.
Главный запрос один. Он определяет, о чём страница и какого она типа. К нему добавляются уточняющие, которые отвечают на ту же потребность другими словами. Для статьи «как выбрать холодильник» это «какой холодильник лучше», «на что смотреть при покупке холодильника», «холодильник с No Frost или капельный».
Сколько таких уточняющих окажется, зависит от темы. У узкого вопроса их три-четыре, у широкого руководства несколько десятков. Критерий отбора один, человек с любым из этих запросов должен остаться доволен одной и той же страницей. Если по двум запросам в выдаче стоят разные страницы, под них нужны разные тексты, и это уже вопрос структуры, разобранный в статье о дублях и каннибализации запросов.
Высокочастотные, среднечастотные и низкочастотные запросы, которые в заданиях сокращают до ВЧ, СЧ и НЧ, при этом живут на разных страницах. Частотность каждого показывает Wordstat. Высокочастотный «холодильники» принадлежит категории каталога, низкочастотный «почему холодильник не морозит после разморозки» отдельной статье. Откуда брать сами запросы и как их группировать, показано в материале о семантическом ядре.
Где ставить ключевые слова
Место важнее количества. Главный запрос нужен там, где читатель и поисковая система понимают тему страницы с первого взгляда.
| Место | Что делать | Чего не делать |
|---|---|---|
| Title | Главный запрос ближе к началу, в естественной форме | Перечислять три запроса через запятую |
| Заголовок H1 | Главный запрос один раз | Повторять title слово в слово |
| Первый абзац | Прямой ответ на запрос теми же словами | Начинать с истории вопроса |
| Подзаголовки H2 | Уточняющие запросы там, где раздел на них отвечает | Вставлять ключ в каждый подзаголовок |
| Основной текст | Писать как специалист, ключи появятся сами | Считать вхождения и добивать до числа |
| Метатег keywords | Не заполнять | Тратить на него время |
Про последнюю строку. В том же руководстве Google прямо сказано, что поиск не использует метатег keywords. Там же отмечено, что ключевые слова в доменном имени или в адресе страницы сами по себе вряд ли дадут эффект в ранжировании. Даже ключ в заголовке не стоит переоценивать. По независимому замеру сентября 2026 года наличие запроса в title и H1 не отличает топ-20 Google от позиций 21–50, а из текстовых признаков разницу даёт только охват темы. Цифры приведены в статье о триплетах в SEO-текстах. Ключ в заголовке нужен, чтобы человек в выдаче узнал свой запрос, а не как рычаг.
Частота ключевых слов, плотность и тошнота: что показывают сервисы
Частоту ключевых слов в тексте сервисы проверки выражают двумя похожими показателями. Плотность — это доля слова или фразы в общем числе слов. Тошнота бывает классической, которая растёт вместе с числом повторов самого частого слова, и академической, которая показывает долю повторяющихся слов в тексте.
Пороговые значения у каждого сервиса свои, и поисковые системы их не утверждали. Поэтому пользоваться этими цифрами стоит как сигнализацией. Если одно слово резко выбивается вверх, откройте текст и посмотрите, где оно повторяется без нужды. Подгонять текст под «норму» сервиса не надо.
Сравнение с конкурентами полезнее. Посмотрите, какие слова и подтемы есть у пяти первых страниц выдачи и чего нет у вас. Это показывает не сколько раз повторить ключ, а о чём вы не написали. Подход разобран в статье про LSI-копирайтинг.
Как вписывать ключи в текст
- Запишите главный запрос и уточняющие до начала работы.
- Превратите уточняющие в план. Каждый становится разделом или абзацем.
- Напишите текст, не думая о вхождениях.
- Проверьте, что главный запрос есть в title, H1 и первом абзаце.
- Прочитайте текст вслух и уберите повторы, которые режут слух.
Точное вхождение не обязательно. Запрос «ремонт холодильников минск недорого» не нужно вставлять в таком виде. Фраза «недорогой ремонт холодильников в Минске» отвечает на него так же и читается по-человечески. Склонять, менять порядок слов и разбивать запрос предлогами можно.
В задании автору требование «ключ употребить 7 раз в точной форме» лучше заменить списком вопросов, на которые текст обязан ответить. Шаблон такого задания есть в статье про ТЗ для копирайтера.
С чего начать
Откройте страницу, которая не растёт, и ответьте на три вопроса. Какой у неё главный запрос. Есть ли он в заголовке и первом абзаце. Отвечает ли текст на уточняющие запросы или только повторяет главный. Обычно проблема в третьем. Остальные типовые промахи собраны в разборе ошибок SEO-текстов, а общий порядок работы в руководстве по контенту для сайта.
Тексты под запросы мы готовим в рамках контент-маркетинга, а переспам и страницы без главного запроса находит SEO-аудит.
